
В студии пилатес мы запускаем проект - тестирование тела!⠀
Данный проект базируется на том, чтобы тренировочный процесс перевести на новый уровень, для того чтобы знать какие мышцы хорошо включаются в работу, а какие нет!
Какие суставы утратили подвижность и что делать для того, чтобы двигаться комфортно, качественно и не вредить себе тренировками!
Вам стало интересно?
Ждем вас на лекциях с 27 по 29 октября:
Вторник - 10:00
Среда - 18:00
Четверг - 12:00⠀
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА