10.12 — SUPER PUMP

10 декабря — презентация новой тренировки SUPER PUMP

Главной особенностью этой тренировки служит использование легкой штанги, а основной целью – не только активное сжигание жира, но и формирование красивого тела с рельефными мышцами. Более того, любая тренировка сопровождается современной зажигательной музыкой, а темп движений (даже при наличии утяжелителя в виде штанги) – очень быстрый.

Упражнения подобраны настолько удачно, что эффект уже от двух-трех месяцев занятий буквально ошеломит вас. При этом проработка всех мышц будет идти последовательно – начиная с трицепсов и бицепсов, далее переходя на плечевую, грудную и спинную зону, затем опускаясь к прессу и ягодицам и заканчивая укреплением групп мышечных волокон на бедрах и икрах.

Ждем вас на презентации программы 10 декабря в 12:00 в зале для групповых занятий!

P.S.Чтобы посмотреть фото отчет, перейдите по ссылке ниже:

http://aterra.md/ru/gallery/super-pump